<< 勾玉 気合いを入れてウニ定食を・・・・・ >>
風邪のしくみ
昨夜は就寝が12時を過ぎてしまったけれど、この頃は5時半頃には一度目を覚ますパターンが出来つつある。
それから30分ほど、うとうととして6時ごろから“早く起きなければ・・・・”の葛藤が始まる。
d0046294_1281982.jpg
けれど今朝は、5時半に目覚めると何やら喉がもやもやする。
いがいがまではいっていない。もやもやなのだ。
(うわぁ~、喉が痛くなりそうな嫌な予感・・・・・・)

喉が痛い、頭が痛いという状態になってしまうと体力作りどころではなくなる。
今朝は走るつもりでいたけど、喉のもやもやにすっかりめげて、とにかく二度寝することに即決した。

再び気付いたのは、太陽が高く上がって日差しがちらちらと部屋に入り始めた頃。
すっかり気温も上がり、周囲の空気もほっこりしている。 すでに8時近かった。
d0046294_1295165.jpg


やっぱり二度寝は体にいいじゃないか! 
と勝手に決めつけたのだが、その後やっぱりちょっともやつく。
そこで今朝はコーヒーを止めて、ゆず茶(マーマレードのようなものを湯に入れる)を飲むことにした。
幾分、軽くなったような気がする。・・・・・


昨日は江戸まで稼ぎに行ったのだが、外は大変な菌だらけだ。
もともと電車やバス、駅などの人ごみは大の苦手だけど、この頃はウィルスと悪臭、そして騒音に辟易している。

d0046294_121436.jpg

大体、加齢臭だか老人臭だか分からないが、体臭がする人が増えているのはなぜだ?
見た目きれいな若いネーサンの場合、香水が強い人が多くなったけど、彼女たちの鼻は大丈夫なんだろうか?
それに文明の利器を利用するはいいけれど、シャカシャカとイヤホーンから漏れ聞こえる音は騒音以外の何物でもない。

ジョギングをしている時も、音楽をしながら走っている人がいるけど、これは危険だと思うよ。
後ろから来る人の足音どころか、時には車の音さえも聞こえない時があるのではないだろうか・・・・・。


自分を楽しませることは大切だけど、周囲の人にどう迷惑をかけているのかと言う事を考えない人が、圧倒的に増えたように感じる、年齢に関係なく。

d0046294_12293020.jpg
そういう人種の中を縫って歩いていると、目に入るもの、聞こえるもの、鼻から吸う空気にまで邪気が充満しているように感じることがある。
それとは別に、私自身がそのことにイライラしたり、もやもやしたり、感情が乱れると体内からもイライラ菌やもやもや菌に攻撃される。

すると、風邪をひいて体調を崩す、というしくみ。


やっぱり、他人を思いやる優しさが無くなっているんだろうなぁ、昔に比べて。
(もちろん私も含めてだけど)

だから、なるべく私は平穏な心で人に接したいと思い、混乱を巻き起こす人間とは離れようと心掛ける。

   君子 危うきに近寄らず ・・・・・ 




健康第一!
ランキングに参加中です。応援のぽちっをお願いね。

  ↓ ↓ ↓
人気ブログランキング
by anrianan | 2010-01-08 12:35 | ■とりあえず日記 | Comments(8)
Commented by しゅうげん at 2010-01-08 13:46 x
あけましたね、おめでとう~!
ジョギング、ウォーキングで音楽を聴く人って器用だなぁと思う。
自分はできまへんなぁ。。。
電車やバスの中ではできるけどね。
ストレスって色々な事を引き起こす原因になるということですね。
風邪にならないようにお祈りしております。^^
Commented by 松井大門 at 2010-01-08 20:55 x
ははは
離れるに限るぅううううううう!!!
Commented by トマオ at 2010-01-08 22:19 x
喉が痛いのは、空気が乾燥しているのも原因の1つではないでしょうかね!?
私も最近、寝起きは喉が少し痛いです。
乾燥するとお肌にもあかんそうですね~(^^)

私も加齢臭がでているんだろうなぁ・・・
ハクサイ臭だったりして(笑)
Commented by anrianan at 2010-01-09 08:16
★しゅうげんさま、
あけましておめでとうございます!
あっという間に1月も3分の1が終わってしまいますね。(笑)
イヤホーンで音楽を聴いていると、自分の世界に入り込めるのでしょうね。
でも周囲の音が聞こえないというのは、危機管理意識が全くないんだなぁ、と思う訳です。
夜道で携帯でメールを打ちながら、音楽を聞きながら歩いている女の子がいましたけど、
後ろから何かを仕掛けられてもおかしくないですね。・・・・・
そうですねぇ、ストレスが原因って分かっていても、具体的に何がストレスになっているのかを、
知らない人が大半という気がしますね。・・・・
やはり、自分を知ることが一番なんだろうなあと思います。
しゅうげんさんも体調を崩さないように気を付けてくださいね。
Commented by anrianan at 2010-01-09 08:18
★松井大門さま、
ふふふ・・・・・、逃げられるのならば、なるべく逃げないとね。
どーしても逃げられない時は、・・・なるべく接触しないようにしながら、我慢の修行でござる。(^_^;)
Commented by anrianan at 2010-01-09 08:22
★トマオさま、
そう、きっと乾燥が一番だと思いますわ。
オフィスなどは特に・・・・・。寒くなると水もそれほど飲まなくなるし・・・・、これもいけないですね。
ただでさえ潤いが無くなっているというに、これ以上枯れては困りまする。・・
ふふふ・・・・ハクサイ臭ですか。・・・・(^_^;)
大丈夫ですよ、トマオさんにはトマコさんという敏腕プロジューサーがついているのですから。(笑)
逆に、きったないオヤジが臭かったりすると、「ああ、この人は奥さんに愛想をつかされているんだな」
と私は思う訳です。(^_^;)
Commented by tengtian60 at 2010-01-09 10:37
ふふふ・・・
病は気からでしょうか?^^

幸水のきついのは私もニガテ!!
そう言う日は鼻の修行の日と思います。^^;
体臭は人それぞれ・・仕方ないとは思いますけど・・
自分のは気がつかないのでしょうね。?
Commented by anrianan at 2010-01-09 10:56
★tengtianさま、
そうそう、気からでしょうねぇ・・・・・。(^_^;)
鈍感である方が、この世では生きやすいのだと思います。
「鈍感力」という本がありましたね。・・・・・ なんだかよく分かります。(笑)

最近多くなりましたね、香水をつける若い女性。
ほのかにいい香りがするのならいいのですが、安っぽくて強い臭いは気持ち悪くなります。
私は体調を崩して死にかけた修行は何度かやりましたので、これ以上は遠慮することにしています。(笑)
自分の体臭、気になりますね・・・・・。
一緒に住んでいる人がいれば言ってくれることもあるでしょうけど、一人だとその点が心配です。
体臭や体温などは、妥協できるレベルでないと一緒に暮らせないのでしょうね。・・・・
ああ、だから好きな男性が少ないんだわ。(笑)
<< 勾玉 気合いを入れてウニ定食を・・・・・ >>